筋肉痛

土曜日に会社の仲間とフットサルをやってきました。とりあえずキーパー志望で(笑
果敢な(無謀な)飛び出しを武器にしたはいいものの、案の定、相手チームの選手と接触。相手の膝が頭にモロに入ってめちゃくちゃ痛かった。そのせいか昨日今日と首がおかしい。
で、昨日はお祭りやらなにやらで3週間ぶりのバレーボールをやったんだけどダメダメ。筋肉痛で体痛いしトスもへんなとこばっか上がるし暑いしでバテバテ。2日連続の運動は体が持ちませぬ。これからさらに暑くなるのにどうしたものか。