疲労中

昨日のバレー、何気につらかった。久しぶりの暑さで汗かきまくり。ちょっとクラクラしとった。で、今、全身を疲労感が襲っております。筋肉痛まではいかないけど全身ダルイ感じ。朝起きて体動かしたらバキバキいってたし。もっと寝れば疲れ取れそうだけど睡眠足らず。帰って寝たい。


あー、今日はちと、バレーやってて思うこととかいろいろ書いてみようかなと。